お肌の構造と美肌　表皮と新陳代謝（２）

こんにちは。立川市砂川七番のエステサロンSalon Katoです。新陳代謝は年齢とともに鈍り、周期も長くなります。新陳代謝が活発に行われることが美しい肌を保つことです。新陳代謝の細胞分裂は夜、行われます。上質な睡眠を良くとることで、新しい表皮が生まれ皮膚は美しさを保ちます。洗がん・パック・マッサージ等で古い角質を取り除く事で代謝を促します。