こんにちは。Salon Kato立川エステ店です。朝晩涼しくなっていますが、日中はまだ暑い日が続いています。暑いとどうしても冷たい飲み物・食べ物を取りすぎ、消化器が弱まります。とたんにお肌に影響し、潤いや張りが失われます。お肌の状態は胃腸の調子にかなり左右されます。特にお口の周りは吹き出物が出来たり、カサカサしている時は胃腸が荒れている証拠です。暖かいお食事で冷たい飲み物は控えるように心がけてください。また調子の悪くなった時にはお臍の周りを温め,時計回りにゆっくりゆっくりマッサージし、溜まっている老廃物を流してあげると良いですよ。（マッサージは寝る前に行うと効果的ですよ）Salon Kato立川エステ店はリンパマッサージのプライベートサロンです。是非一度、いらしてください。