季節のお手入れ · 2022/12/24 寒い時は睡眠不足になりがち by リンパマッサージのSalon Kato立川エステ店 こんにちは。Salon Kato立川エステ店です。寒いこの季節、体の冷えで睡眠不足になりがちだという方がいらっしゃいます。睡眠は健康のバロメーターです。良い睡眠には、眠る前にリラックスを心がけること。心と体のリラックスにはぬるめのお風呂にゆっくり入ってください。今日はクリスマスイブです。ぐっすり休んで時には大人も夢でサンタを待ちましょう!Salon Kato立川エステ店はリンパマッサージのプライベートサロンです。是非一度、いらしてください。 tagPlaceholderカテゴリ: