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お腹のマッサージの仕方 by リンパマッサージのSalon Kato立川エステ店



こんにちは。Salon Kato立川エステ店です。体調が悪い時にお腹をマッサージするのも良いですよ。お腹のあたり一帯を垂直に10回から20回押す。手のひらをお臍のあたりに置き、みぞおちに向かい下から上にさするようなマッサージを10回から20回・お臍からちょっとしたに手を置いて優しく時計回りに0回から20回・優しくマッサージする。やってみてください。Salon Kato立川エステ店はリンパマッサージのプライベートサロンです。是非一度、いらしてください。